config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

Red Rock Apps

Lollipop

SĂNĂTĂȚI-VĂ ÎN MOD CORPOR CU APLICAȚIA ULTIMATE RUNNING DE LA VERV

Aceasta este prima aplicație care rulează pe Google Play care este special concepută pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate și bunăstare. Prezentată în Washington Post, AppleInsider și Huffington Post, aplicația Running este o soluție încercată și testată pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness și să vă mențină pe drumul cel bun pentru atingerea acestor obiective de sănătate.

🗓️ O LUME A PLANURILOR DE ANTRENARE

MERCAT PENTRU BUNĂSTE: unul dintre planurile de fitness de bază ale aplicației. Are ca scop cresterea arderii caloriilor si imbunatatirea starii generale de sanatate. Programul combină încălzirea, mersul pe jos și răcirea. Excelent pentru cei care au orice afecțiuni de sănătate sau un stil de viață sedentar, deoarece este ușor.
ÎNCEPE ALERGAREA: acest program de antrenament este conceput pentru cei care sunt începători în alergare și doresc să înceapă cu piciorul potrivit.
ALERGĂ PENTRU O SĂNĂTATE MAI BUNA: acest plan de stimulare a sănătății te ajută să arzi grăsimile și să-ți tonifiezi mușchii și rapid.
RUN 5K: acesta este un plan de alergare, ghidat de o canapea la 5k, pentru a vă ajuta să vă măriți distanța de alergare.
RUN 10k: acesta este un plan complet de alergare de 10k, conceput pentru a vă duce de la canapea la peste 10k până la sfârșitul planului.
SEMI MARATON: un plan de antrenament pentru semimaraton pentru cei care doresc să se pregătească pentru alergarea de 21 km. Canapeaua dvs. individuală la un semimaraton într-o aplicație la îndemână.
MARATHON: un plan de antrenament de maraton pentru cei care doresc să se pregătească pentru alergarea de 42k. Canapeaua ta individuală la un maraton care te tratează ca pe alergătorul profesionist care ești.

🏃🏻 RUN GRATUIT

O opțiune excelentă de antrenament dacă doriți să continuați să alergați fără să vă respectați niciun plan de antrenament, dar doriți să vă urmăriți în continuare alergările. Vă veți urmări alergarea prin intermediul instrumentelor inteligente de alergare GPS și a unui instrument de urmărire a activității.

🍏 PLANURI DE MASĂ ȘI HIDRATARE

Veți primi un plan de masă pentru a vă stimula sănătatea cu mese cu 4 feluri (meniu dietetic) și rețete alimentare pas cu pas + o listă de cumpărături pentru fiecare plan de masă. Sistemul nostru inteligent de urmărire a apei servește drept antrenor hidrografic și vă ajută să beți apă pe tot parcursul zilei (memento de apă), să mențineți echilibrul sănătății și al nutriției, astfel încât să vă puteți face cele mai bune antrenamente!

🏆 MOTIVAȚIA FITNESS LA MUNCĂ

TRANSFORMAREA CORPULUI este o caracteristică excelentă de motivare a fitness-ului! Obțineți mai multe imagini înainte-după combinate într-un videoclip pentru a vă permite să vedeți progresul vizibil și să rămâneți motivat.
ANTRENOR PERSONAL: alegeți un antrenor de alergare la alegere, de la drăguț și grijuliu până la aspru și în stil militar. Antrenorul personal vă ghidează printr-un exercițiu de alergare și vă ajută să vă mențineți pe drumul cel bun.
MUZICA DE ANTRENAMENT include peste 1.000 de mixuri proaspete de genuri diferite, de la clasic la hip-hop. Muzica de antrenament este adevărata ta inspirație de fitness: te alimentează cu energie și face antrenamentele tale de fitness cu atât mai eficiente.
Cu SFATURI, veți învăța cum să vă pregătiți rapid și în modul corect, să aflați totul despre obiectivele dvs. de sănătate, să alegeți pantofi și îmbrăcăminte, să creați un traseu de alergare și un plan de alergare și multe altele. Există, de asemenea, sfaturi de nutriție și dietă pentru a vă ajuta să mențineți o rutină de alimentație sănătoasă, să aflați despre planurile de dietă și să obțineți sfaturi pentru planificarea meselor.
STATISTICI DETALIATE DE ANTRENAMENT: trackerul ritmului, contorul de calorii, trackerul distanței (km și mile tracker), trackerul timpului. Antrenamentele de alergare se pot face atât pe bandă de alergare, cât și în aer liber.
SINCRONIZARE cu Fitbit și Runkeeper pentru a face antrenamentul mult mai ușor de urmărit.

Dacă treceți la un abonament Premium, plata va fi debitată în contul dvs. Google Wallet la confirmarea achiziției. Abonamentul dvs. lunar este de 9,99 USD pe lună, în timp ce abonamentul anual este de 49,99 USD pe an. (Prețul poate varia în funcție de locație.) Abonamentul dvs. se reînnoiește automat, cu excepția cazului în care este anulat cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente și nu este permisă anularea perioadei curente de abonament activ.
Reînnoirea automată poate fi dezactivată în contul dvs. Google Wallet după cumpărare.

Politica de confidențialitate: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023
Termeni și condiții: https://slimkit.health/terms-conditions

Plan de rulare pe intervale. GPS tracker de alergare, planuri de masă dietetice și muzică cool pentru alergare.

Running Workouts by Verv

Cea mai recentă versiune a Running Workouts by Verv

Alte versiuni